日傘は日焼け防止の目的をしっかり考えて選ぶことが、特に重要だといえます。日焼けの原因の紫外線を遮る完全遮光は、日傘選びにおける理想的なタイプです。完全遮光というほどなので、光をシャットアウトして肌に到達する紫外線を防げます。光を通さないために黒色が用いられますが、表側は様々な色や柄のものが充実しているので、おしゃれの幅が狭まる心配はないです。
完全遮光の日傘は、赤外線も遮ることになるので、直射日光とは熱さの感じ方が違います。炎天下の直射日光は文字通り肌が焼けるように熱いですが、傘の中は体感温度が違ってきます。日陰を歩けば更に体感温度が下がるので、真夏の昼間の外出も怖くなくなります。日傘が完全遮光でも、使い方が正しくなければその効果やメリットを引き出すことはできないです。
大切なのは直射日光を遮ることですが、地面などに反射した間接光も極力肌に到達させないことが大事です。さすときは深くかぶるように、顔を覆い隠すイメージで持って使うことをおすすめします。歩く場所は光を反射したり熱を蓄えにくい、草が生えているところがおすすめです。完全遮光ほど紫外線対策において勝るものはないので、日焼け止めを塗るにしても、日傘で対策をするのが基本です。
天気の良い昼間に外出しないのが一番ですが、外出が避けられないのであれば、これらの対策をしてから外に出ることが大切です。光は思った以上に肌にダメージを与えるので、全く光を通さない素材でガードするのは合理的です。